ココロを整える

私がわたしに感動する人生を。

あなたが生きている。そこには必ず感動があります。息をする、動く、考える、感じる。自分の全てが愛おしく思える人生にしませんか?

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あなたは今日、何に感動する一日にしますか?

 

私がわたしに感動する人生を

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私のセッション提供に対する想いについては

こちらの記事にて

 

hugme2020.hatenablog.com

 

 

 

今日は、何に感動をしようか?

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心理学や精神世界について

学びを深め、実践し

どんどんと生きづらかった人生が好転しました

 

ここからは

自分の経験に基づいて

誰かや何かに貢献をしたい

 

そう思い始めたものの

さて、私は一体何ができるのだろうか・・?

と迷走してしまい

長い間、地中から出ることができませんでした

 

2024年

年が明けた頃から

いろんなヒントが自分の周りに散りばめられ

やっと受け取り、言語化することができました

 

私は「感動をしたい」という欲求を持っていること

 

これまでの人生の大半を

自分のことが嫌いで

自分には価値や魅力、才能がないと思い込み

 

いろんな講座や資格取得に手を出しては

自分には向いていない

出来ない、やれないと文句ばかり言ってきたけど

 

実は最初から

何かを足す必要なんてなかったこと

自分が当たり前に出来ていることが

価値魅力才能であることがわかったとき

震えるほどの感動が起きました

 

私は私として

周りに合わせることも

自分を隠すことも

さげずむ必要も

何もしなくても良かったんだと

ただ

ありのままに生きていればよかったんだと

 

そう思えた瞬間

自分の存在が愛おしく尊く

唯一無二のものとなりました

 

だから

この感動をもっと大勢の人に

味わって欲しい

私はその味わっている姿を見ることで

一緒に感動をしたい

 

私は心理セラピストとして

「自分の存在、人生に感動を覚える人」を

たくさん作りたいと思うようになりました

 

 

自分をひたすら見つめ続け

コツコツと実践を繰り返してきた私だから言えます

 

あなたの人生は

あなたの存在は

感動でしかありません

 

意識が先、現実は後

 

自分が自分に感動すれば

投影が起こり

きっとあなたの周りには

感動の嵐が巻き起こるでしょう

 

見るもの触れるもの味わうもの

その全てを感動に

 

私は

その感動を共に作り上げるために

伴走します

 

人生を感動そのもにしたい

同じ想いをお持ちであれば

ぜひお話ししましょう

 

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こちらもご参考ください

 

hugme2020.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆーみんの欲望活動日記(欲活)

本日から東京へ

 

お目当てのメインは二つ

 

一つ目は

カウンセラー姉妹弟子たちとの

浅草ロック座

 

前々から行ってみたいと思っていたところ

ゆか姐がケイティさんと

行くと聞きつけ

秒で同行したい!と申し出まして

念願のデビューを果たしました

 

二つ目は

カウンセラーの同士

きなこちゃん出演中の舞台

 

今回、演出や劇団員さん達の

メンタルケアまでこなしているそうで

 

元々舞台は好きなんですけど

1日に2公演はしごするのは人生初✨

 

明日は明日で

欲望活動をしまーす

 

世界の仕組み(の一部)が分かったかもね

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

 

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最近のあだ名は「教祖」

ますます心の探究が加速しております笑

 

お久しぶりのお話は

またまたこの世の仕組みが体感的にわかっちゃったていう気づきです

 

なんかもう
めちゃくちゃ腑に落ちて来た

 

そうなん
世界全体で回せば良いんよ

 

与える人と受け取る人
男性性と女性性

 

これを
世界基準で考えたらいいんだと

 

先ずは自分の中で
その後は周りの人を巻き込んで

どんどん循環させて世界レベルで

 

特に女性性優位な人は
その才能特性を使わないと
世界が回らなくなるねん

 

これまでは
男性性の与えるエネルギーが過剰になり
供給過多で
溢れかえってしまった

 

からしばらくの間は
女性性がそれを受け取って
循環させるエネルギーが
働く
だから具現化速度が速くなってるんだと!

 

男性性と女性性のバランスを整えるために

 

だって
過剰供給されてる物を
早く必要なところに届けて
受け取って
次のエネルギー回してもらわないと
あかんねんもん

 

だから!
望まなあかんねん

具現化やら引き寄せやらが
巷でスタンダード(私の周りだけかもしれないが)になりかけてるのはそういう流れよ

 

みんなー
望めーー

私はめちゃくちゃ
遠慮なく望むよー!

 

望み方がわかんない

それってどういう事?

変態的に心や意識という

見えない世界の探求を続けている私と話してみたい方はLINEで

話しかけてみてね〜

ゆーみんのココロの内を知りたい

マニアックなあなた様をお待ちしています笑

 

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ルフィは女性性つよつよ男??

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

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頭と心を一致させることで

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ネトフリで

実写版ワンピースを見始めました

www.netflix.com

 

心理学をやってる人あるあるなのか

登場人物の心理や

役どころを

色々と分析しながら

観てしまうんですが笑

 

で、タイトルの件です

 

以前こんな記事を書いたんですけど

 

hugme2020.hatenablog.com

 

なるほど

ルフィの海賊王になる!っていう

望み、ビジョンって女性性的だわと

 

彼にとって海賊王になる事が

最終目標

見ている限り理由なんてあんまり無く

海賊王になったら

とにかくワクワクするし

すげ〜から

で、ものすごーく無計画

 

ワクワクした人を仲間に誘い

ワクワクする方向に舵を切り

ワクワクするために敵を倒す

 →これは仲間を守るためとか、前進するためと男性性優位ではある

 

昔、コミックを読み始めた時

ルフィはただの無計画バカにしか

見えて無かったんですけど

 

自分が女性性優位になり

男性性を使って望みを叶えていく事が

苦痛になって来た今だから分かる

 

ルフィ、正解!

 

映画でもコミックでも

ルフィの基準は

ワクワクと仲間

 

あまりにも無計画だし

戦うこと以外はポンコツぶりも酷い

周りの一味達がバランスを取って

計画を練ったり

援護したりする

 

ルフィに巻き込まれる人達って

もれなく

ルフィのワクワクに影響されてると思うんです

 

ルフィは仲間思いだし

人情味はあふれてるけど

まぁまぁな身勝手さだと思うんですよね

直感的で根拠なく

周りのことはあんまり見ずに

海賊王になるために突っ走ってますから

 

ハラハラするし

ムカつくことある

でもワクワクが勝るというか

 

周りにもいませんか?

無茶苦茶だけど

あの人といたらなんか楽しいっていう

お友達とか

同僚とか

 

やっぱり

ワクワク!楽しい!

こういうエネルギーって

周りへのいい影響を与えるんですよね

 

だから

巻き込まれたくなるし

応援したくなる

 

海賊王にオレはなる!

 

理由や方法なんて知ったこっちゃない

なりたいからなる!

やりたいからやる!

 

「〇〇に私はなる!」

ただただ自分の気持ちに忠実に

女性性のエネルギーを使って望みを叶える

 

「なる」の力を侮るなかれですね

 

 

 

 

目に見えない成果は承認しにくいよね

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

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最近、自分自身の在り方として

「周りに感謝をする私」

を目指していまして

 

「感謝をもっとするにはどうしたらいいのかな?」

と、RASを立ていました

(RASについて詳しくはこちら↓)

 

RASとは、Reticular Activating Systemの略で、日本語では、網様体賦活系(もうようたいふかつけい)と言います。この機能を簡単にお伝えすると、その人がもつ関心事に対して、脳は情報を集めるのに鋭敏になる、というものです。

ムリなく、欲しい情報を手に入れるために

例えば、

  • 気に入った車があると、街中にその車を発見してしまう
  • 好きな人がいる人は、どんなに離れた場所でも、その人の声がわかる
  • ダイエットに関心がある人は、テレビや雑誌、
    またはネット上に流れる「やせる◯◯」といったキーワードに敏感になる

といった働きが、RASの機能と言われるものです。

 

様々な情報の中から、あなたの好奇心や価値を見出しているものに関する情報を自動的に取捨選択し、あなたの意識に伝達してくれます。経験したことがある方もいると思いますが、これらの情報収集に関しては努力が不要です。頑張らなくても、あなたの意識に情報を集めてきてくれます。


そしたら

今朝デッカいのが降りて来ました

 


一言でいうと

「自分への感謝が圧倒的に足りていなかった」

 


私は自分が

「口先だけの有言不実行タイプ」

だと思ってまして

 

何でも中途半端で

目に見えて分かりやすい成果(お金、成績、業績など)をあげた事が無い自分が嫌で

それを隠そうと口だけは偉そうに机上論を語る

そんな自分がさらに嫌で無意識に責めていたのだと思います

 


それが今朝

内面の意識を変えるためにやって来たことが

物凄くあった事に気付いたんです

 


この数年

パートナーシップや仕事をはじめ

荒れた現実を変えたいがために

相当なお金、時間、労力を掛けて

色んなことに取り組み

途中からは自分の内面意識を変えるために

さらに必死にやってきました

 


それが、この行動や努力を、なぜか

「無かったこと」にしてたんです。。。

形が見えないから

そう思い込んでただけで。。。

 


「自分も周りも薄汚くてバカばっかり」

そんな酷い世界観でずっと生きていた私が

「毎日幸せだし、世界って美しい」

と思えるまで変わっているのに。。

 

あんなに頑張って

セッションやセミナーを受けたり

知識を得てはワークに取り組み

何度も何度も自分と向き合っては泣いて暴れて

それでも自分を諦めなかったのに。。

 


自分が自分のためにして来た努力を

「無かったこと」にして

全然感謝してなかったし

自分のためにした行動を褒めてもいなかった

 

私は有言実行だし

スゴイ成果を出してるじゃないか

 

本当にごめんなさいと大号泣でした

 

もっと世界に感謝をするためには

私が私に感謝すること

 

世界=私

意識が先、現実は後

 

私が私に感謝をすれば

世界に感謝できる私が創造される

 

なんでこの事に気づかなかったのか

今思えば不思議ではあるんですが

 

ここからの未来は

感謝のフルスロットル状態になるだろうし

それがどんな世界なのか

楽しみでしかありません

 

あ〜

ほんまに楽しみ❤️

 

 

俯瞰する力がある人は他人に理解されやすい??

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

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私は自他共に認める

おしゃべり好きなので

誰かの話しを聞く機会が多いのですが

 

どうも聞いていて

疲れる場合とそうでない場合があって

結構、歴然とした差があることに

気づきました

 

で、いったい何の差があるのかなぁ?と

考えていたところ

理由の一つが見つかりました

 

それは相手の方に

俯瞰する力があるかどうかで

私のストレス度合いが左右される

っていうことでした

 

俯瞰視については

こちらを参考にどうぞ

■俯瞰の意味や読み方

俯瞰には2つの意味があります。1つ目は「高いところから下を眺める・見下ろす」という物理的な意味です。2つ目は比喩的な意味で、「広い視野で客観的に物事を見る」です。

元々は物理的な意味をもつ言葉でしたが、「全体像を捉える」が転じて、「自分自身の状況などを客観視する」といった意味で使われるようになりました。

 

私の特性でもあると思うんですが

相手の方が観ている世界を

イメージするために

登場人物の相関図

役どころなどを

組み立てて行くのですが

 

お話をしてくださる方が

主人公目線で事実と解釈を混ぜてしまって

脇役達の気持ちを

勝手に想像して(思い込んで)

話を膨らませたり

ストーリーが飛び飛びで

場面展開が早いと

混乱をきたして

なかなか描きにくくなってしまうんです

 

だから

とても神経を使うし

疲れてしまう。。。

 

ところが

俯瞰して物事を観ている方の場合だと

客観的に自分も周りのことも見ているし

何より主観が入らないので

とてもシンプルに

その方の世界観が描けて

ありがたいのです

(起こった事実に対しての感情をお話ししてくれると

更にわかりやすくなります)

 

この差って

先天的なもの、生い立ちなど

人によって相当差があると思いますし

どっちがどうとは言い難いところではありますが

 

個人的には

俯瞰能力は付けておいた方が

その方の身に起きた事

その起きた事に何を思ったから

いまこの話をしているのか?っていう辺りが

周りに理解してもらいやすくなって

生きやすくなるんじゃないかな?と

思います

 

うーん

こういう力を付ける授業が

学生時代にあっても良かったんじゃないかなぁ

 

ちなみに

私自身は元々あった能力なのかは

分かりません

意識してなかったので。。

 

ただ心のことを学び出してから

かなり鍛えました

 

なぜなら

相手の方の世界観を描くことで

現実と潜在意識下で起こっていることの把握がしやすいし

現実創造、望みの具現化に取り組む時

この俯瞰する力が必要だからです

 

創造主マインドを身につけるためには

高い視座で

自分の創る世界を観て行く

それが秘訣なんですね

 

この辺りの詳しい解説が

また出来れば良いなぁと思っています