こんにちは
心理カウンセラーのゆーみんです
私が自分を愛する活動の一環として誓ったこと
欲しいと思ったら手に入れる
これまでの私は、何か欲しいな～と思っても
コレ100均で売ってないかな？
とか
メルカリで手に入らないかな？
とか
まずは安く買うことを考えてから、ということをしてきた
これって実は
自分のことをセコく扱っていたんだと気づいた
ただ、自分を愛し始めてからは
モノ自体が同じであっても
手に入れた経緯も、自分の喜びにつながるんじゃないか？
そう考えるようになってきた
これまでは、気に入った洋服があっても
ちょっと贅沢かな？
と思うと躊躇して、結局買わないということも多々
自分を喜ばすことを許していなかったのである
お花を買ったり
食器にこだわったり
高級なリネンを選んだり
こういったこだわりは無駄で、普通に使えればなんでもいいわ～と思っていた
が、自分を愛し、自分を喜ばせることを意識し始めた後は
お花を買って
食器にこだわり
高級なリネンを選ぶ
自分が気に入ったモノに、ためらわずお金を使う
そんな私になっている
今回買ったセラピーカードは既に廃盤となっているので
発売当初の3倍以上の値段がついている
おそらく
今までの私なら買っていなかったか
出来る限り安く買おうと、相場価格が下がるまで先延ばしにしたと思う
でも買った
だって欲しかったから
理由はそれしかない
欲しかったから買う
こんなに単純なことすらも
自分の気持ちを抑えていたことに驚いてしまった
長年の習慣って怖いなと思う
今回はモノを買うことだったので
我慢せずに手に入れることで満足感を得る
という分かりやすさだったが
きっと他にも
たくさん抱え込んでいる観念（ビリーフ・ブロック）があるんだろうなと思う
喜びの感情でココロが満たされると
見える世界にも喜びがあふれる
これからも自分の欲望のままに生きていこう
