ココロを整える

私がわたしに感動する人生を。

あなたが生きている。そこには必ず感動があります。息をする、動く、考える、感じる。自分の全てが愛おしく思える人生にしませんか?

「既に叶ってる」ってこういう法則

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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今日はタイトル通り

「既に叶ってる」について

 

願望実現

引き寄せの法則

などの情報を求め始めると

おそらく出てくるであろう

このフレーズ(?)

 

例えば

大金が欲しい!と望めば

「既にある」といわれます

 

はぁ?

どこに大金があるって???怒怒

とお思いでしょう

 

これは

意識と現実の関係性が理解できていなければ

引っかかるポイントだと思います

 

私は

心理学、精神世界、脳科学量子力学などアレコレと

学んできておりますが

共通して言われる言葉があります

それは

「意識が先、現実は後」

「現実はスクリーン、過去の意識の結果」

 

この概念が腑に落ちると

たちまち理解が進むと思われます

 

要は

先に「大金が手に入る」と意識すれば

現実が後から追いついてくる

そんな単純な法則なんです

ストレートに素直に望んで確信すれば。。。

 

大金が手に入るって望んだのに敵わないじゃないか泣

とおっしゃる方は

そもそもこの法則を理解していないか

そんな訳あるか!と信じていないか

大金が手に入ることに抵抗を無意識に抱いているか

後は「自分で」叶うルートを決めている

この辺りかなと

 

抵抗感がおありの方は

自分が抱いている観念を探る必要があリますね

 

「意識的に望む→抵抗があれば外す→待つ→叶う」

 

お金以外の願望実現も同じです

 

まずは

抵抗を感じにくいところから

レーニングすることをお勧めいたします

 

なお

現実化するのは

大金を手に入れた時の「感覚」の場合が

ある事を付け足しておきます

 

願望実現はとっても簡単

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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時々、学んできた知識や情報の

パズルが一気にハマり出すように

全部が繋がる瞬間があるんですけど

 

今日は

願望実現の仕組みについて

クリアになりました

 

そして

めっちゃ簡単です

 

望む

抵抗を外す(叶うルートは考えない)

いい気分(望みが叶った気分)で過ごす

直感があれば行動(左脳で動かない)

ひたすらいい気分

叶う(もしくは似た現実到来)

軌道修正

更にいい気分

 

こんな感じでシンプルそのもの

 

とにかく

叶わない理由考えず

頭で方法を考えず

いい気分で過ごし

闇雲に動かない

 

これだけなんですよホントに

 

叶えたい!叶えたい!絶対に!!!

ってガツガツやると

余計に遠回りになっちゃうと思いますので

とにかく

望んだ中身を忘れる程に

いろんなことを望んで

いい気分です

ぜんぶ私のせい

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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あ、こういうところか!

と気づいたので文章に残しておきます

 

最近、夫が大人しいというか

あまり喋らないんですね

 

で、元々は相当な他人軸で

いわゆる繊細さん(HSP)で

罪悪感強めな私はこう思うわけです

 

「あれ、なんか私に怒ってる?」

 

相手はただ黙ってテレビを見ているだけなのに

なぜかしら

「私のせいかな?」って気にしてしまうんです

 

本当に怒っているかどうかもわからないのに

勝手に相手の機嫌を決めて

さらに

思いつく限りの理由を脳内で繰り広げては

そわそわと落ち着かなくなるんです

 

万が一、機嫌が悪かったとしても

その理由が私のせいだとは限らないのに。。

 

これが罪悪感です

 

とにかく「ぜんぶ私が悪い」と思って

勝手に思いを巡らせて

勝手に落ち込んだり反省したり

自作自演をやってのけるんです

 

そしてめちゃくちゃ

エネルギーを消耗します

 

びっくりしますよね笑

 

個人的な観察では

「すいません」と良くいう人は

罪悪感が強めかなと思いますし

「すいません」「ごめんなさい」と

言わなければならない様に自作自演をしがちだと思っています

 

普段、無意識で言っちゃってる方

お気をつけを〜

 

 

 

 

 

 

私のワンネス体験 その1

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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精神世界に興味を持ち始めたのが2019年ごろで

その時の私は

感情のアップダウンが激しく

起きている間中ネガティブな思考に頭の中を占拠されていて

生きるのがツラくて苦しんでいました

 

何とか頭の中を鎮めたいと思ってたどり着いたのが

瞑想やスピリチュアル

そして精神世界でした

 

色々な情報を得るうちに

一番しっくりきたのが「津留晃一さん」の発信内容で

この方のブログ(メッセージ集)や朗読を

体内に染み込ませていくうちに

徐々に自分の苦しみの原因が解明されて行き

私と世界の関係性を「頭では」何となく分かりはじめるようになって行きました

 

とはいえ

相変わらず頭の中はうるさく

思考を少しでも止めるために

ぼーっとすること

軽い運動をすることを取り入れ始めていたある日

突然やってきたのが

最初のワンネス体験でした

 

その日は

大した目的なく散歩をしていたのですが

突然

私を囲む風景(建物、人、景色)がセピア色に変わり

人の動きがタイムプラス動画のように変化して

 

自分以外の全てが

「私のゲームに」

「私のために存在し」

「キャラクターを演じてくれている」

そんな感覚に陥りました

 

生きている世界が

急に無機質になったというか

作り物的に思えたというか

 

例えるなら

どうぶつの森の主人公である自分を

視座はキャラクターなんですが

操作しているプレイヤー目線、感覚で見ている感じといいましょうか

 

私は私が主人公のゲームのなかにいるだけなんだ。。

と冷静に思ったんです

 

この対面は数秒だった記憶ですが

津留晃一さんのメッセージに書かれていることが

体感として得られた瞬間でした

 

とはいえ

この体験があったから

それ以降、何か劇的に変化があったわけではなく

 

あ、なるほど

 

と思えたぐらいなのですが

精神世界の識者たちの言葉をさらに信頼しはじめることなり

 

自分が生きている世界を

ひとつ上の視点で見られるようになり始めたのも

この体験をしてからだったように思います

 

ちなみに

私が傾倒していた津留晃一さんのメッセージ集はこちらです

(当時は朗読動画を一日中狂ったように聞いていました)

youtu.be

 

 

 

 

 

世界の見方を変えてみないか?

あなたのその意識

 

世界を

 

割とあなたのことを

愛してると思って見てみるのは

どーですか?

 

あなたが

世界を敵だと認定した

 

その過程を

私は知らないですけど

 

それでも案外と

世界はあなたに優しいし

なんなら

役に立とう

愛してもらおうと

してるという認識で生きてみては

どーですか?

 

きっと

色々と変わると思いますよ

エガちゃんありがとう

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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今月、お盆過ぎから

久しぶりに短期バイトに就いています

 

目の前で

朗らかに微笑む同僚さん

私の推しであるエガちゃんを

彼女も好きだという共通点を突破口に

実は

生い立ちや家族関係

繊細気質なのに

エネルギーの使い方を間違えて

生きづらさや

衝動的な行動をしては

周りに迷惑をかけて悩んでいる

などなど

ビックリするくらいのシンクロぶりが判明しました

 

最初は

心理学に携わっていることを告げずに

あれこれ話を聞いていたんですけど

 

「なんでそんなに私の事が分かってもらえるの???」と感動してウルウルされたので

打ち明けました汗

 

ちなみに

まだ私のことをあまり知らない人に

心理分析を踏まえながら話をすると

監査カメラ付けてる?

占い師??

とよく言われる笑笑

 

シンクロ率が高いので

彼女がしんどかったであろう部分や

これから

どうやってより良く生きていくか?

というあたりを

楽しくお話できてうれしかったし

 

彼女はものすごーーーく

前向きで受け取り上手さんなので

それが心地良いし

お手本になるなぁと

ありがたく思えた次第です

 

お仕事しながら

心の話ができるって

私にとってはサイコーの環境で

職場に行くのが楽しみになりました

 

私たちの親密感を深めるキッカケになった

エガちゃんにも

大感謝です笑

家ってなんだろう?

 

何がしたいのか?

どう生きたいのか?

 

生き方迷子になっているあなたの

頭と心を一致させることで

本当の自分とのつながりを繋ぎなおす

 

ココロの調律アドバイザー

ゆーみんです

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根本師匠のブログ記事

途中から辛くなって読めなくなってしまった

 

nemotohiroyuki.jp

 

いま現在も最後まで読んでいないので

内容と合わなかったり

まとまらないまま終わる可能性大だけど

私にとって「家ってなんだろう?」

を書いてみます

 

 

私にとっての家って

なんだったんだろう?

 

とにかくずっと

宗教や選挙活動に

振り回されて

家族はバラバラ

 

母親に

「(宗教のメンターに)約束したから

 子供は三人産んだ」と言われていたので

宗教の何のためにか知らんけど

とにかく利用されるために

私たち兄弟は生まれたんだと思い込んでいた

 

そして

兄は引きこもり

家の中でだけ暴君として君臨し

弟は原因不明の皮膚病になり

私は父を憎んで大暴れしていた

(三人とも自分たちの家族は作っています)

 

母はイキイキしているのかと思っていたけど

晩年は父のDVに悩んでいたし

父は母の死後、ゴミ屋敷の様な家に住む頑固なじーさんになっていった

 

いったい

あの家はなんだったのか??

 

家族全員が他人軸で

常に他人を意識していたので

逃げ場や開放先である

アンダーグラウンド を各々作っていた様にも思う

 

父はやたらと

家族みんなのお節介をしまくって

煙たがられ

でもそれが家族の繋がりのためには

必要な事だったんだと

父が亡くなったことで

すっかり会う頻度が少なくなってしまった今

両親がいたからこその兄弟関係だったのかもしれない

 

独身時代

とにかくあの家から離れたい

早く苗字を変えたいと

切望していた私は

宗教から

両親から

家族から

逃げさえすれば

人生が変わると思っていた

 

でも当然それは幻想で

結婚しても

家族が宗教が

私を追いかけて来て

自分で罪悪感を更に刺激するだけだった

 

あの家族の一員である

という運命と両親と神仏を呪い

更に自分を呪い

宗教から離れたはずなのに

結局

今こうして精神世界に再びたどり着いて

心の探求をし続けて

自分の人生を回収していっているという事実は

無駄な遠回りしている気もするし

あの家族の一員だったからこそなのかもしれない

 

こうやって書いてみると

ホンマにアホみたい

 

でも私には必要だったんだと思う

 

私として生まれ

たくさんの寄り道をしながら

人間活動をして

 

私がなぜ生まれたのか?

私の人生のストーリーにどんな意図があったのか?

私にどんな使命や天命があるのか?

 

今やっと実感として得ようとしている

 

私が

あの家族の一員として生まれたのは

私が私の人生を

自分自身で意味を持たせるために

「私が」選んだんだと

自分の力を実感するために

用意したものだったんだと

大いなる源と繋がった今なら

納得できる

 

そして

自分の人生を誇らしく思うし

ここまでたどり着けた

自分を誇らしく思う

 

そっか

だから私はもっと自己評価を上げていいと言われたのかもしれない

それと

もしかしたら存在する

私と同じ様に

家や宗教に振り回されて

しんどい人生を今も送っている誰かのために

この過程が役に立つのかもしれない