ココロの調律アドバイザー
ゆーみんです
昨日からスタートしている
ハッピーちゃんの
21日間
サイレントプログラム
Twitterでは伝えきれないため
こちらで綴ろうと思います
今日はプログラム2日目
昨日よりも導入に時間がかかった
でも
心に意識を当てて
自分で自分の名前を呼ぶあたりから
内に内に
奥へ奥へと入り込んでいった
ハッピーちゃんがささやいた
あなたの中にある
不要な思い込み
記憶の底に沈めたその思いに
意識を当ててみて
私が心の奥底に仕舞い込み
握りしめていたもの
それは
両親の死を願って生きていた私の罪
親の愛と引き換えに
引き受けた役割は
やがて
重荷となり
足枷となり
牢屋になった
逃れるためには
親が死ぬしかないと
いつしか思い込み
そんな無慈悲で
愚かな自分を
嫌悪した
嫌悪し続けた
母が死んだ
父が死んだ
ますます私の心は荒れた
罪悪感で心も現実も
めちゃくちゃになった
もう自分が死ぬことでしか
この罪も役割も
終わらせることは出来ないと思った
でももういいのだ
私はただ親の愛が
欲しかっただけなのだ
そこから逃れることが
親の思いに背くことだと
思い込み
ひたすら嘘の自分を演じ続けたせいで
周りの目を欺いていると
罪悪感を抱き
自己嫌悪していた私に
罪なんてないのだ
私が勝手に罪だと思い込んだこの思いは手放していいのだ
どんなに
カウンセリングや
ヒーリングを
受けたとしても
私が私を許さない限り
この罪は癒やされない
だからもういい
私は親をただ
愛していた
親の愛が欲しかった
それだけなんだ
もう既に
癒されて消化したと思っていたものが
驚くほどに残っていた
プログラムはまだ2日目
この先どんな私と出会うのか…
