全ては中立
全てはフラット
冒頭
ハッピーちゃんの
圧巻のパフォーマンス
全身でいまを表現する姿
私のエネルギーが同調して
躍動した
そしてプログラムがはじまった
アイマスクとイヤホンを付け
自分に集中する
自分の最も低い部分に
最も低い音に
意識を当てる
低く低く
重く重く
深く深く
人生で最もつらい時に感じた
ドロドロの深海の底にまで
沈んでいった
怖がらずに
その一番居心地の悪い場所
無力感
罪悪感
敗北感
ゆっくりと一緒に寄り添う
やがて
涙と嗚咽でぐちゃぐちゃになりながら
悲鳴を上げ
出していく
身体にたまった
真っ暗で
ドロドロで
どうしようもない
居心地の悪さを
吐き出していく
そして
感情のトーンを上げていく
自分のすべてを許し
受け入れいく
センターに戻る
そんな感覚が始まり
自然と声が出て来た
アー
アー
アー
手を広げ
全部を受け入れる
世界の全部を
受け入れる
自分の中にある
宇宙が
どんどん
深く大きく広がっていく
1秒
1秒
1秒
呼吸と共に
安堵感を味わう
自分の一番深い場所に
タッチし
そこから
自分のパワーと
感情のトーンを上げていく
祈りの力で
私の中にある
愛を世界に広げていく
世界がいま
愛でありますように
全ての人がいま
愛でありますように
プログラムの最後は
一万人の宴
立春の今日を
春の到来を
みんなで祝う
もうバカみたいに
奇声をあげて
足踏みをして
喜びを分かち合った
サイレントプログラムday5
たった1時間の間に
音階を上がっていくように
周波数を変えられる
そして
それを牽引していける
ハッピーちゃんのパワーに
驚いた
彼女は
こうやって自分の感情に向き合い
周波数とエネルギーを
動かして来たんだな
誰よりもきっと
